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Votre partenaire pourrait ne pas être "le seul" jusqu'à ce que vous discutiez de ces 6 choses

Votre partenaire pourrait ne pas être "le seul" jusqu'à ce que vous discutiez de ces 6 choses

Nous savons que la communication est essentielle pour réussir une relation, mais vous devez être en mesure de discuter de certains sujets avant de pouvoir savoir que vous avez trouvé l'Un.

"La véritable intimité requiert ouverture et transparence", explique Toni Coleman, psychothérapeute et spécialiste des relations. "Dans une relation intime, les individus doivent sentir qu'ils peuvent être eux-mêmes, des verrues et tout, et savoir qu'ils seront aimés et acceptés pour ce qu'ils sont vraiment, avec toutes les imperfections et l'histoire qu'ils apportent à la relation." Donc, dans cet esprit, voici six choses que vous devez pouvoir discuter avant de faire le prochain grand pas.

1. Vos attentes

Que vous le reconnaissiez ou non, "tout le monde a des attentes concernant les relations et le rôle de leur partenaire", déclare Lesli Doares, coach de mariage et auteur de Plan directeur pour un mariage durable. "Vous finirez par vous demander des comptes à ces attentes", dit-elle. Donc, avant de prendre un engagement majeur, vous devez être en mesure de concrétiser ces attentes. "Une fois qu'elles sont présentes, vous pouvez discuter pour savoir si ces attentes ont un sens et si vous les acceptez", dit Doares. "De cette façon, vous comprenez bien à quoi ressemblera la relation et chacune de vos responsabilités pour la concrétiser."

2. Vos vulnérabilités émotionnelles

Vous ne voulez peut-être pas être vulnérable vis-à-vis de qui que ce soit, mais "quand deux personnes peuvent exposer leurs vulnérabilités les plus profondes, cela crée un lien profond et intime entre elles", dit Coleman, et c'est le genre de lien dont vous avez besoin pour une relation durable . "Ils savent que, quoi qu'il arrive, leur partenaire sera de leur côté, comprendra ce dont ils ont besoin et leur dos", dit-elle. "C’est un élément puissant qui permet de maintenir un mariage uni dans les pires moments de la vie."

3. Intimité physique et sexe

L'affection physique est une composante très importante d'une relation saine. Mais le sexe n'est pas toujours facile à parler, dit Doares, car c'est tellement personnel. "Les relations sexuelles sont très sensibles aux facteurs externes tels que le stress, l'âge, la santé physique et la satisfaction globale à l'égard de la relation", a-t-elle déclaré. "Les changements apportés ici constituent souvent un avertissement sur la santé de la relation. Le fait de pouvoir parler ouvertement de ce que vous aimez et de ce que vous n'aimez pas, de la fréquence et du genre d'intimité, des fantasmes, des déceptions et bien plus encore peut empêcher cette partie de votre relation de se détériorer"

4. Vos relations passées

Vous avez probablement daté quelques ratés avant de trouver votre correspondance parfaite. Et tandis que vous préférez peut-être les garder dans le passé, Coleman dit qu'il est important de pouvoir en discuter ouvertement. "Si les gens ne peuvent pas parler de leurs relations passées avec leur partenaire, il est probable que des sentiments et des problèmes non résolus pourraient semer le trouble dans leur relation actuelle", prévient-elle. "Tout le monde a un passé et la plupart des gens ont des ex avec qui ils ne sont plus, parce que ces relations n'étaient pas les bonnes pour eux. Idéalement, ils seraient parvenus à une conclusion et à une acceptation avant de commencer une nouvelle relation."

5. Vos finances

Comme le sexe, il peut être difficile de parler d'argent. "Certains couples préfèrent que tout reste séparé, car trouver un terrain d'entente peut être très difficile", dit Doares. "Mais ne pas en parler ne change pas son impact sur la relation. Chacune de vos relations avec l'argent est un reflet de la façon dont vous avez grandi, de ce que cela signifie pour vous et de la façon dont cela soutient ou mine le genre de vie que vous souhaitez. Ne pas en parler peut constituer une barrière entre vous car il est extrêmement improbable que vous ayez exactement le même revenu et les mêmes dépenses tout au long de votre vie. Une personne finira par se sentir moins partenaire et cela ne sera pas de bon augure pour vous. le succès de la relation ".

6. Avez-vous des préoccupations concernant la relation?

Aucune relation n'est complètement parfaite, même lorsque vous avez trouvé l'Un. Ainsi, "si un partenaire ne peut pas discuter ouvertement des préoccupations concernant quelque chose dans la relation, quoi qu'il en soit, cela va s'infecter et grandir avec le temps", explique Coleman. "Ce sont les petits problèmes qui se développent avec le temps et, s'ils ne sont pas réglés, mènent à une distance émotionnelle, à du ressentiment, à des conflits et même à de plus grands malentendus."