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La recherche montre que le mariage devient plus facile avec l'âge

La recherche montre que le mariage devient plus facile avec l'âge

Nous nous sommes tous interrogés sur le secret pour faire durer un mariage. Alors que les taux de divorce sont en baisse depuis les années 80, il reste environ 39% de chances que votre bonheur se termine.

Bien sûr, il n’ya pas de réponse facile à la question de savoir comment construire un mariage réussi. Bien que nous abordions tous nos relations différemment, il est très difficile de rester avec quelqu'un qui vous met parfois en colère. Mais la bonne nouvelle? Selon une étude publiée en novembre dernier dans la revue Émotion, certains des trucs durs qui accompagnent le mariage semblent se dissiper en vieillissant. En d’autres termes, peut-être que grand-mère sait quelque chose pour garder un partenaire heureux.

Les auteurs de l'étude souhaitaient mieux comprendre l'évolution des comportements émotionnels au cours du mariage, à mesure que les gens vieillissent. Pour leurs données, ils ont utilisé des conversations enregistrées sur une bande vidéo de 13 couples âgés de 13 couples mariés de la région de la baie de San Francisco, enregistrées sur une période de 13 ans. À trois moments différents, des couples ont été enregistrés en train de bavarder au sujet d'un désaccord dans leur mariage. Jeff et Satoko Davidson étaient deux personnes associées à la recherche. ils étaient mariés depuis presque 50 ans.

«Quand les choses deviennent vraiment difficiles», a déclaré Satoko dans une interview, «nous finissons généralement par trouver quelque chose de drôle à ce sujet ou quoi que ce soit. Et cela ne veut pas dire que nous vivons dans ce monde de Pollyanna où nous ne discutons ni rien parce que nous avons toujours des désaccords et tout ça. ”

«Nous avons eu beaucoup de stress dans notre vie, mais l'humour nous a beaucoup aidés», a ajouté Jeff. Les Davidson n'étaient pas les seuls à avoir dit qu'ils essayaient de passer plus de temps à rire qu'à se chamailler. En fin de compte, les chercheurs ont découvert que le comportement émotionnel négatif - comme le fait d’être belliqueux ou défensif - diminuait à mesure que les hommes et les femmes vieillissaient, et que le comportement affectif positif augmentait avec l’humour et l’enthousiasme. Les deux exceptions étaient que les femmes avaient tendance à devenir plus dominatrices et moins affectueuses à mesure qu'elles vieillissaient.

Les résultats soutiennent l'idée de l'amour évoluant avec l'âge, que d'autres chercheurs ont explorée. Selon les auteurs, une étude de 1985 proposait que «les premières étapes d'une relation soient marquées par un amour passionné, alors que les adultes mariés depuis plus longtemps expérimentent un virage vers l'amour compagnon. L’humour, caractérisé par des taquineries, des blagues, des bêtises et une validation, caractérisé par une expression de compréhension et un comportement d’écoute actif, pourraient être considérés comme une expression de l’amour compagnon, alors que l’affection, caractérisée par des déclarations attentionnées et des compliments, pourrait représenter une forme d'amour passionné.

Robert Levenson est professeur de psychologie à l'Université de Berkeley et auteur principal de l'étude. Dans une déclaration, il a souligné: «Nos conclusions ont mis en lumière l'un des grands paradoxes de la fin de la vie. Malgré la perte de leurs amis et de leur famille, les personnes âgées ayant contracté un mariage stable sont relativement heureuses et connaissent de faibles taux de dépression et d’anxiété. Le mariage a été bénéfique pour leur santé mentale.

L'essentiel: le mariage ne sera pas toujours composé de fraises au chocolat et de vin rouge. Mais si vous y tenez, vous découvrirez peut-être que cela devient plus facile, ce qui peut vous aider à faire face à d'autres problèmes difficiles.

Comme Jeff Davidson (le participant à l'étude susmentionné) l'a dit: «Je ne pense pas que vous deviez tolérer votre mariage. Je pense que vous devriez apprécier votre mariage et en examiner les aspects positifs et les valoriser réellement. "