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Comment faire face si vous vous sentez comme si votre partenaire était en train de changer

Comment faire face si vous vous sentez comme si votre partenaire était en train de changer

Au début d'une relation, vous voulez imaginer que l'incroyable bulle dans laquelle vous vous trouvez va durer éternellement. Vous êtes complètement impressionné par votre partenaire, il est impressionné par votre compatibilité, et votre compatibilité est totalement incassable. est incassable, au moins pour ce moment. Mais la vérité est que personne ne reste inchangé, ce qui signifie qu'aucun relation reste le même. Mais comme les deux personnes dans une relation changent et évoluent, elles n'évoluent pas toujours ensemble - et cela peut être un processus très difficile à accepter.

La chose importante à retenir est que, même si vous êtes susceptible de changer ou que votre partenaire change, vous n'avez pas besoin de paniquer, votre relation peut presque toujours survivre à cela. Vous devez juste comprendre comment surmonter les douleurs de croissance. Si vous pouvez garder les lignes de communication ouvertes et vouloir réimaginer certains aspects de votre relation, cela peut être une formidable opportunité de croissance. Voici comment les couples peuvent faire face à l’évolution de votre couple, car si vous l’approchez avec un esprit ouvert, il peut réellement améliorer ta relation.

Rappelez-vous cela. Tous les deux. De vous changer

Lorsque vous voyez votre partenaire changer, cela peut être une expérience choquante et même bouleversante. Peut-être qu'ils deviennent plus dévoués au travail, peut-être qu'ils se passionnent davantage pour le yoga et la pleine conscience, peut-être qu'ils semblent juste plus stressés et moins amusants qu'ils ne l'étaient auparavant. Vous commencez à vous demander non seulement s'ils sont toujours la personne dont vous êtes tombé amoureux, mais également s'ils sont toujours la même personne qui aime toi. Il est facile de commencer à se sentir en danger.

Mais avant de vous inquiéter, jetez un coup d'œil sur vous-même. Vous n'êtes probablement pas la même personne que votre partenaire a rencontré. Rappelez-vous le fait que vous pouviez faire la fête jusqu'à 2 heures du matin, mais maintenant vous voulez rester à la maison et regarder La loi et l'ordre-ou que tu n'as jamais pensé vouloir des enfants et que maintenant tu ne pouvais plus vivre sans eux. Vous avez changé depuis que vous avez rencontré votre partenaire, mais vous les aimez tout de même. Ne considérez donc pas ce changement comme quelque chose d'unique, mais souvenez-vous que cela nous arrive à tous.

Ne vous inquiétez pas en silence

Comme les couples se voient changer, il est important de parler de ces changements. Cela ne doit pas toujours être une conversation énorme et sérieuse - vous pouvez simplement vous taquiner mutuellement sur la façon dont vous pensiez ne jamais aller chez un Ikea un dimanche ou en réalité prendre plaisir ou comment ils ont commencé le parachutisme pour gérer une crise de la quarantaine. Se souvenir du passé et découvrir comment vous avez changé peut être une expérience de liaison amusante et vous empêcher de vous sentir étrangers l'un à l'autre. Les changements ne se sont pas produits du jour au lendemain, alors riez et regardez à quel point vous étiez différent.

Cela étant dit, si vous sentez que votre partenaire a changé d'une manière qui affecte votre relation, vous devriez vous sentir à l'aise de le lui expliquer. Commencez un dialogue en disant ce que vous avez remarqué et, surtout, ce que cela vous fait ressentir. Ils n'ont peut-être pas compris à quel point cela vous affectait.

Assurez-vous que vous trouvez des choses pour vous-même

Si votre partenaire a connu une renaissance et passe soudainement plus de temps à socialiser, à s'entraîner ou à se découvrir, cela peut être une bonne chose pour une relation - si vous n'êtes pas assis à la maison à vous tripoter les pouces. Une grande partie de la peur et du ressentiment suscités par le changement vient du fait que vous vous sentiez mal à l'aise ou que vous vous sentiez abandonné. Ainsi, si un partenaire trouve de nouvelles choses qu’il aime faire, il devrait encourager l’autre à faire de même. Vous pouvez tous les deux vivre de nouvelles aventures séparément, à condition de vous soutenir mutuellement et de garder une base solide à la maison. Si votre partenaire est toujours bon avec vous, vous ne devriez pas le rendre coupable s'il étend un peu ses ailes.

Continuez à gagner du temps l'un pour l'autre

Si vos changements au fil du temps ont commencé à affecter votre vie quotidienne - la façon dont vous passez votre temps, les personnes avec lesquelles vous socialisez, assurez-vous de prendre encore du temps l'un pour l'autre. Si votre partenaire a découvert qu'ils aimaient l'escalade et passer le week-end à escalader des montagnes, cela pourrait être une source étonnante d'épanouissement et de socialisation. Mais vous devez vous assurer que vous passez encore du temps ensemble. Si vous évoluez dans des directions différentes, l’indépendance peut en fait être un élément vraiment nourrissant d’une relation, mais vous devez vous assurer que vous n’évoluez pas dans des sphères totalement différentes. Prenez le temps de ne passer que pour vous deux, regardez vos vieux films préférés ou allez au restaurant préféré - des choses qui vous rappellent pourquoi vous êtes si compatible.

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Savoir si vous ne vous rendez plus heureux l'un l'autre

Normalement, le changement est une partie saine, voire bénéfique, d'une relation. Mais parfois, les gens se séparent trop. Si vous sentez que vous ne connaissez pas vraiment cette personne, que vous n’avez pas n'importe quoi en commun, et que peut-être vous n'aimez même pas qui ils sont devenus, il est peut-être temps de réévaluer la relation. Il se peut que leur personnalité se soit fondamentalement transformée en une personne que vous n'aimez pas. Si vous avez vraiment grandi si loin l'un de l'autre, n'ayez pas peur de trouver quelqu'un qui peut vous rendre heureux. Il est rare que vous ne trouviez pas un terrain d'entente, mais parfois vous devez simplement être réaliste quant à savoir si vous êtes devenu trop différent.

Changer en tant que personne tout au long d’une relation est tout à fait naturel et peut vous aider à garder votre relation fraîche lorsque vous découvrez de nouveaux intérêts et passions. Il vous suffit de continuer à vous connecter les uns aux autres. Même si les choses superficielles et les pièges changent, vous êtes toujours les personnes qui sont tombées amoureuses et qui ont construit une vie commune - et c'est plus important que les petits changements.