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6 façons faciles d'obtenir une peau magnifique pendant la nuit

6 façons faciles d'obtenir une peau magnifique pendant la nuit

Une bonne nuit de sommeil n'a jamais été aussi importante que les semaines (et les jours!) Qui ont précédé le jour de votre mariage. Non seulement 8 bonnes heures de sommeil sont-elles cruciales pour votre bien-être, mais la peau peut également bénéficier de certains avantages du soin de la peau en une nuit. Besoin d'une autre excuse pour prendre l'habitude de frapper l'oreiller à une heure raisonnable? Vous pouvez maximiser votre régime de soins de la peau avec une multitude de traitements et de trucs pour obtenir une peau magnifique pendant que votre corps repose. Nous avons fait appel à un groupe de dermatologues et à une célèbre spécialiste en soins du visage pour obtenir les secrets nécessaires à la réalisation de votre meilleure peau, tout en dormant en beauté.

Aller au lit avec un visage propre. Cela commence par les bases et le fond de teint pour une belle peau est une peau nettoyée. «Lavez votre visage avec une crème pour nettoyer à l'huile», explique la Dre Lily Talakoub du Centre de dermatologie et de soins de la peau McLean. • Les nettoyants exfoliants peuvent éliminer la barrière naturelle de la peau, laissant la peau sèche et terne. Un nettoyant à base d’huile ou de crème à huile est doux pour la peau et laisse la barrière naturelle de la peau saine et éclatante. Elle recommande le nettoyant crème à l’huile Comfort Zone Remedy.

Essayez le vinaigre de cidre. Croyez-le ou non, un essentiel de cuisine peut exfolier en douceur les peaux les plus sensibles ou les plus sujettes aux évasion, sans nécessiter de brossage agressif ou de peeling chimique. Joanna Vargas, célèbre spécialiste des soins du visage, explique: «Le vinaigre de cidre de pomme est parfait pour tous les types de peau et particulièrement surprenant pour les personnes qui sortent de chez eux. Il exfolie, équilibre la peau, aide à calmer les éruptions cutanées et les guérit rapidement. »Vargas suggère d'appliquer une petite quantité sur tout le visage, comme si vous utilisiez un ton en coton. Ce n'est pas acide, alors c'est très doux. Laissez-le sur la peau comme un traitement de nuit, et cela rendra votre peau plus belle le matin - je tiens simplement à avertir les gens que l'odeur n'est pas pour tout le monde!

Utilisez un masque en feuille avant de vous coucher. Non seulement ils font un super selfie Instagram, mais les masques en feuille sont d'excellents hydratants pour la peau. Le Dr Kenneth Howe, de Wexler Dermatology, suggère donc de se laisser aller à la peau avec une dose énorme d’hydratation supplémentaire. «Mon préféré est le masque de soin du visage SK-II (17 $), qui contient de la pitera», dit-il. Dérivé des levures impliquées dans la fermentation du saké, Pitera est très similaire aux facteurs hydratants naturels de notre peau. Cela permet à notre peau de mieux retenir l'humidité. Le résultat? «Une apparence plus rosée et rosée, dit-il.

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Évitez les aliments salés le soir. Cela est particulièrement vrai les nuits précédant le grand jour, nous dit le Dr Howe. «Si nous parlons de la nuit qui précède le mariage, il peut être utile d'éviter les aliments très salés, car ils peuvent provoquer des poches. • Un gel atténuant peut aider à réduire le gonflement. Un produit tel que le gel pour les yeux Wexler Fastscription De-Puff agit en fait rapidement, nous dit-il.

N'ayez pas peur des huiles. Si vous êtes toujours sur la barrière des huiles pour le visage, considérez cela comme une raison supplémentaire de faire le saut. «Les huiles protègent la couche externe de la peau et fournissent de riches antioxydants pour prévenir les dommages de l'ADN», explique le Dr Talakoub. Elle suggère de déposer une huile sous votre crème de nuit pour des résultats optimaux. • Choisissez une huile non comédogène. Mes préférés sont ceux avec l'huile d'argan, l'huile de graine de tournesol ou l'huile de marula.

Ne sautez pas de vitamine C, en particulier autour des yeux. Une bonne clé pour obtenir une peau radieuse est la bonne vieille vitamine C. Le super ingrédient élimine les taches brunes et améliore le teint de la peau, révélant une peau magnifiquement rougeoyante. Et qui ne veut pas de cela? Dr. Talakoub nous rappelle d’appliquer et de masser le contour des yeux pour une double dose d’une belle peau. «Appliquez une crème pour les yeux éclaircissante contenant de la vitamine C ou de la racine de réglisse de la tempe jusqu'aux coins internes des yeux», explique-t-elle. gonflement."