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Voulez-vous tomber enceinte sur votre lune de miel?

Voulez-vous tomber enceinte sur votre lune de miel?

Si vous et votre nouveau mari êtes impatients de commencer à avoir un bébé tout de suite, il n’ya peut-être pas de meilleur moment que votre lune de miel. Si vous y allez de manière traditionnelle et que vous partez immédiatement après le mariage, vous pouvez prendre quelques mesures pour augmenter vos chances de conception à l'étranger pour la première fois en tant que M. et Mme.

Chronométrage et suivi
La seule chose que vous ne pouvez pas presser, ou changer, est le timing naturel de votre corps. Que vous ayez toujours été très régulier ou que vous ayez du mal à déterminer le délai d'ovulation, il existe une multitude de ressources pour vous aider à suivre votre cycle. Consultez votre médecin pour déterminer quelle aide au suivi de l'ovulation (des applications aux bâtons en passant par les kits) vous convient le mieux. Une fois que vous êtes capable d'identifier et de prédire votre fenêtre fertile, vous saurez si un bébé en lune de miel est possible. Ne vous inquiétez pas, si vous n'ovulez pas tout en célébrant votre lune de miel, cela signifie simplement que vous devrez l'allonger encore un peu, même lorsque vous rentrerez chez vous! C'est un gagnant-gagnant, vraiment.

Prolongez votre voyage
Si vous faites une mini-lune ou si vous ne quittez la ville que quelques jours, vous pouvez limiter vos chances de concevoir. Si vous voulez augmenter vos chances de concevoir pendant votre lune de miel, plus votre voyage sera long, meilleures seront vos chances. C'est également une excuse parfaite pour planifier des vacances plus longues que d'habitude. Non pas que vous en ayez besoin, vous venez de vous marier!

Voir plus: Pourquoi le Botswana devrait être votre destination de lune de miel

Gérer le stress
Le stress peut avoir des conséquences néfastes sur votre cycle et nous savons tous à quel point la planification d'un mariage peut être stressante. Le manque de sommeil, les excès d’inquiétude et la malnutrition peuvent nuire à votre fertilité ou dérailler votre cycle. chances de conception de lune de miel.

Commencez vitamines prénatales
La plupart des gynécologues vous recommanderont de commencer à prendre des suppléments prénataux, en particulier ceux contenant de l'acide folique. En les prenant tous les jours, vous aurez les vitamines et les minéraux dont vous avez besoin pour une grossesse en santé et vous réduirez le risque de certaines anomalies de la naissance. De nombreuses femmes signalent également des différences dans leurs cheveux, leurs ongles et leur peau! (Comme toujours, consultez votre médecin avant de commencer tout nouveau traitement.)

Profitez du processus
Nous savons que vous en avez probablement déjà entendu parler auparavant, mais essayez de profiter du processus autant que du résultat. Tout au long de la planification d'un mariage, il est si facile de souhaiter que le stress et le travail soient terminés et que le jour de votre mariage apparaisse comme par magie, mais vous regardez un peu en arrière et pourriez souhaiter que vous ayez apprécié le processus de planification un peu plus. La même chose peut être dite pour le voyage vers la grossesse. Tandis que le timing, le suivi, les tests et même le sexe peuvent vous sembler très pénibles, essayez de trouver des moyens de le rendre spécial. Si vous remarquez que la planification de la conception du mariage et des mariages successifs devient trop lourde, parlez-en à votre partenaire. Vous voudrez peut-être envisager de prendre le temps de traiter chaque rite de passage séparément pour préserver votre santé mentale.